KURSET 28. MARS ER AVLYST. Vi avventer coronasitusjonen.

I stedet kan du komme i gang med fermentering med Bentes NETTKURS

Kursleder Bente Brunvoll
 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: lørdag 28. mars  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset har 4 ledige plasser)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

29. FEBRUAR HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
Neste kurs 28. mars. Klikk HER
 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: lørdag 29. februar 2020 
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (kurset er fullt )

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

25. JANUAR HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.

Neste kurs, lørdag 29. februar, har 3 ledige plasser.

 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: lørdag 25. januar 2020 
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt )

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

12. OKTOBER HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.



 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 12. oktober 2019  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

17. AUGUST HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.



 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 17. august 2019  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

11. MAI HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
Neste kurs settes opp 17. august. 


 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 11. mai 2019  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

9. MARS HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt. 


 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 9. mars 2019  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt.)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

26. JANUAR HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt. 
Neste kus blir 9. mars.

 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 26. januar 2019  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1680,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt. Neste kurs blir 9. mars.)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1230-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 29. SEPTEMBER HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset har 2 ledige plasser. 

 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Du får anledning til å kjøpe produkter fra nettbutikken til redusert pris på kursdagen. Bestilles i forkant av kurset. Se nettbutikken HER
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 29. september  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1780,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset har 2 ledige plasser)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1330-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 1. SEPTEMBER HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt. 
Dato for neste kurs er 29. september.
Se eventuelt nettkurs, dette kurset kan du se når du vil og så ofte du vil. Medlemskap i den lukkede i Fb-gruppen "Fermentering kursdeltakere" følger med kurset.
https://kurs.fermentering.com/

 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha ( en fermentert drikk brygget på te).
- Kefir

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 1. september  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1780,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (dette kurset er fullt)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1330-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 26. MAI HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt. 
(Nytt kurs blir satt opp 1. september)

 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 26. mai   
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1730,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt).

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1280,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 14. APRIL HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
Neste kurs kommer 26. mai.
 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 14. april   
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1730,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt).

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1280,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 17. MARS HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
(Neste kurs blir 14. april, der er det ledige plasser.)
 
Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 17. mars 2018  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1730,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt).

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1280,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 24. FEBRUAR HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
(Neste kurs blir 17. mars - der er det 5 ledige plasser.)
 
 

Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 24. februar 2018  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1730,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt).

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1280,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 3. FEBRUAR HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt!
(Nytt kurs 24. februar.)
 
 

Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 3. februar 2018  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1730,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt. - Ledige plasser på kurs 17. mars.)

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1280,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 13. JANUAR HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
Nytt kurs blir satt opp i februar.
 
 

Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombucha scoby, en starterkultur for fermentert kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.
- Etter kurset kan du bli medlem i den lukkede Facebook-gruppen "Fermentering kursdeltakere". Der kan du stille spørsmål hvis du står fast når du kommer hjem og skal starte egen fermentering.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 13. januar 2018  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1730,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt).

Betaling: Depositum 450,- (refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1280,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

LØRDAG 28. OKTOBER HOLDES DET ET NYTT KURS I FERMENTERING

Kurset holdes i Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F i Oslo, av kursleder Bente Brunvoll

Dette kurset er fullt.
Neste kurs 2. desember.
 
 

Fermentering er enkelt, spennende og morsomt og har tradisjoner fra våre forfedre i kulturer over hele verden. Og nå går flere og flere på kurs for å lære den gode, gamle kunsten.

NOE AV DET BESTE DU KAN GJØRE FOR DEG SELV OG DINE NÆRMESTE!

Du lærer å lage:

- Sauerkraut* (surkål) på den gode, gamle måten.
- Rødbetkvass* (tradisjonsrik fermentert drikk laget på rødbeter).
- Fermenterte agurker*.
- Kombucha-te.
- Kefir.

* = dette lager du på kurset.

Du får:

- 1 kombuchasopp, en starterkultur for kombucha-te.
-  Kefirkorn, en starterkultur for å lage melkekefir og myse.
- 1 liters glass som du lager din egen surkål i.
- 1 liters glass til rødbetkvass. 
- 1 liters glass til fermenterte agurker.
- Økologiske grønnsaker, krydder og urter.
- Heftet "Fantastisk med fermentering" med mange interessante oppskrifter.

Du får litt å bære hjem, ta med sekk eller en god bag :)

Dato: 28. oktober 2017  
Klokken: 12 - 16.30   
Pris: 1630,-

Sted: Livstreets studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo
Plasser: 9 (Dette kurset er fullt).

Betaling: Depositum 450,- (kursmateriell m.m. - refunderes ikke) innbetales ved påmelding til konto 1503.14.64444, Livstreet DA. Du får bekreftelse på at plassen er reservert når depositum er innbetalt og registrert.

Resten av beløpet (kr. 1180,-) betales med kort på kurset eller overføres til konto før kurset.

Meld deg på kurset her 
NB! Husk å skrive hele adressen med postnummer og sted.

Kontakt meg gjerne hvis du lurer på noe!
bente@livstreet.com 

Hilsen Bente

Kimchi! Vi lager to forskjellige varianter. 

Dette kurset er for deg som har gått Bentes grunnleggende fermenteringskurs.

Dette kurset er fullt!
Nytt kurs vil bli satt opp.

Kimchi er Sør-Koreas nasjonalrett. Koreanerne er helt ville med sin egen kimchi, de bringer den med seg hvor enn de reiser i verden. De kan ikke være uten sin daglige dose kimchi! Når man har fått smaken på denne spicy, fermenterte grønnsakblandingen, kan man forstå hvorfor. Ikke bare at den er god, man blir jo nesten som avhengig! At den har potensielt helsemessige fordeler er bare et ekstra pluss. Korea er et av landene i verden som har lavest forekomst av fedme i befolkningen!

 

På kurset lager vi to varianter kimchi. (Koreanerne har egne oppskrifter i hver familie, sies det, så det finnes mange av dem.)

Den første er den som er ganske vanlig og tradisjonell - og kjempegod. Den andre vi lager, er en kimchi som er rask og enkel å lage i en travel hverdag. 

Begge variantene gir et kjempepluss av prebiotiska (mat til de gode bakteriene) som dine indre venner elsker. De probiotiske bakteriene som også følger med, roper vi alltid hurra for!

 

Du lærer å lage:
To forskjellige typer kimchi.

Du får:
Alt av grønnsaker, økologisk hvis mulig.
Ekte koreanske chiliflak, gochugaru. Økologisk! 
Glass til kimchien du lager.
Kurshefte.

Sted:
Vårt studio i Uranienborgveien 11 F, 0351 Oslo.

Plasser:
7

Pris:
kr. 1080,- 

Betaling: Depositum 350, - gjelder som reservering av kursplass og kursmateriell (refunderes ikke) . Betales ved påmelding til
kto. 1503 14 64444, Livstreet. Du får tilbakemelding når depositum er registrert.
Resten av kursavgiften, kr. 730, - betales når du kommer på kurset.

 Meld deg på HER
 

Kontakt meg gjerne his du lurer på noe.

Hilsen Bente
bente@livstreet.com